産直農家の「はぐらうり漬け」

三国バイオガーデン
三国バイオガーデン @cook_40056026

生産農家が教える、一晩で食べられる、はぐらうりの簡単な漬け方です
このレシピの生い立ち
このレシピは、当農園が産直で自家製の漬け物として販売しているものです。漬け物は、素材になる野菜の生産状況、気温、天気などに影響されますので、いつも同じ味にはなりません。

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材料

4回分
  1. はぐらうり 2〜4本
  2. 醤油 10%
  3. 砂糖 10%
  4. 2%

作り方

  1. 1

    最初にはかり、計量カップ、ざる、ビニール袋、砂糖、醤油など用意してください、電卓などもあるとよい

  2. 2

    材料となるはぐらうりをよく洗い、水気を切ってから、半分に割って、種の部分を取り出し、乾燥させます

  3. 3

    乾燥させる時間は、好みに合わせ、1〜5時間くらい。表面の水気がなくなったころが目安

  4. 4

    干し上がったら、ビニール袋に入れて、全体の重さを計ります。なるべく正確に計って、重さをメモします

  5. 5

    うりの重さに対し、10%の砂糖を計測してしてビニール袋に入れます。(多くすれば甘くなります)

  6. 6

    同じように、うりの重さに対し、10%の重さの醤油を計ってビニールに入れます

  7. 7

    更に塩2%を入れ、空気を抜いてビニールの口を閉じます。漬け材料が均一になるようにゆっくり外からもみます

  8. 8

    一晩冷蔵庫に入れてねかせば翌日食べることができます。痛みやすいので、なるべく早めに食べてください

コツ・ポイント

漬け物は、正確な漬け割合が重要です。目分量でやらないで、きっちりはかりで重さを量ってください。目分量ではおいしい漬け物はできません。

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レシピ作者

三国バイオガーデン
に公開
愛知県は瀬戸市、尾張旭市というあたりで農家やってます。自己流自然農法(単に放任農法ともいう)で、農薬などという怪しげなモノは使っておりません。生産できた野菜は、長久手の「あぐりん村、市ござらっせ」や「瀬戸しなの道の駅」や地元の農協などの産直に出荷しております。ここでは実際に当農園が産直出荷している野菜の簡単で美味しい食べ方を中心に紹介してます。
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