簡単 丸ごと食べられる小鮎の甘露煮

こやじ女将
こやじ女将 @cook_40095951

頭から尻尾まで鮎を味わえます。
小鮎なので食べやすいです。
日本酒にもってこい♪お茶請けにも。
このレシピの生い立ち
小鮎が安く手に入ったので作ってみました。
初夏しか鮎は出回らないので、まさに旬の味覚ですね。

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材料

2〜4人分
  1. 小鮎 200g
  2. すった生姜(チューブでも代用可) 少々
  3. ポン酢 50ml
  4. 100ml
  5. 砂糖 大さじ2
  6. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    材料
    所要時間:20〜30分

  2. 2

    小鮎をボウルに移します。
    身が崩れないように優しく手でぬめり、汚れを取るように水で2〜3回洗います。

  3. 3

    まな板の上にキッチンペーパーを敷いて小鮎を広げます。

  4. 4

    優しくキッチンペーパーをあて、水気を切ります。

  5. 5

    小鍋(16cm使用)の中に、水、ポン酢、砂糖、すった生姜、醤油を入れて砂糖が溶けるように混ぜ合わせます。

  6. 6

    小鍋を鍋の中に互い違いになるように並べます。小鮎がしっかり調味料をかぶるようにしてください。
    ※以降小鮎はいじりません。

  7. 7

    一気に加熱します。(強火)
    煮立ったら火を落として、2〜3回アクを取ります。(中火)

  8. 8

    アクを取ったらクッキングペーパーやアルミ箔で落としぶたをして20〜30分煮ます。(弱火)

  9. 9

    焦げないように煮詰めて出来上がり。
    あら熱が取れたら密閉容器に入れて冷蔵庫で保存してください。

コツ・ポイント

ポン酢を使うので自分で調味料を合わせる手間が省け柔らかく煮えます。加熱するので酢は飛びます。
加熱する前に小鮎を入れるのは身崩れ防止です。内臓が気になる方は取り除いてください。
落としぶたの前に味見をして調味料をお好みで加減してください。

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レシピ作者

こやじ女将
こやじ女将 @cook_40095951
に公開
色々なところに出かけて食べること、呑むこと、作ることが好きです。作るときは、なるべく安く簡単にを心がけてます。ご飯もお酒(特に日本酒)にも合う料理を考え中です。さらに料理を美味しく食べるために…一手間加えてアレンジするのが楽しいです。よろしくお願いします(*^^*)
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