ガパオ風ライス

ゆうこ☆ろん
ゆうこ☆ろん @cook_40250433

ピリッと甘辛~い味付でご飯が進みます♪
ガパオ(バジル)が入っていないので、あくまで「風」です(^_^;)
このレシピの生い立ち
お店で食べたガパオライスにハマり、なんとか自分で作れないかと。。。

ガパオ風ライス

ピリッと甘辛~い味付でご飯が進みます♪
ガパオ(バジル)が入っていないので、あくまで「風」です(^_^;)
このレシピの生い立ち
お店で食べたガパオライスにハマり、なんとか自分で作れないかと。。。

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材料

3~4人分
  1. 豚ひき肉 300g
  2. ピーマン 2個
  3. パプリカ(赤黄) 各1//4個
  4. ナス 1本
  5. にんにく(チューブ) 小さじ1
  6. しょうが(すりおろし) 小さじ2
  7. 鷹の爪(輪切り) 3本分
  8. 塩・粗挽き黒コショウ 少々
  9. サラダ油 大さじ1
  10. 調味料A
  11. 料理酒 大さじ1.5
  12. 砂糖 大さじ1.5
  13. しょうゆ 大さじ1.5
  14. オイスターソース 大さじ1.5
  15. 温かいごはん 人数分

作り方

  1. 1

    野菜を1.5~2cm角に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油、にんにく、しょうが、鷹の爪を入れて弱火で熱し、香りがたったらひき肉を加えて中火で炒める。

  3. 3

    肉の色が変わったらカットした野菜を加えて炒める。

  4. 4

    野菜にだいたい火が通ったら、調味料A、塩コショウを加えて、汁気が少なくなるまで炒める。

  5. 5

    お皿にご飯を盛り、その上に炒めた肉を乗せて出来上がり。

  6. 6

    冷凍保存できます!
    粗熱がとれたら、一食分ずつラップに包んで冷凍庫へ。平ぺったく包んでね。

コツ・ポイント

④の工程で、ちょっとだけ汁気を残した方が、ご飯に汁がかかって美味しいです♡なので、汁気加減はお好みで。

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ゆうこ☆ろん
ゆうこ☆ろん @cook_40250433
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岐阜県在住のいぬばかです(^o^)/皆さんのレシピを参考に日々料理に励んでいます~(*^ω^*)お料理って楽しいね♪
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