さばの味噌マヨ焼き

クック7GN5Z7☆
クック7GN5Z7☆ @cook_40282282

パリッと焼けたさばの皮や味噌マヨの香ばしさが
なんとも食欲をそそりますオーブンシートを
敷いて焼くと後片付けが大変楽です
このレシピの生い立ち
めんどくさいのが嫌いな人必見!
とっても簡単すぎるレシピです。ソースつくって載せてチンするだけです

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材料

  1. さば 2切れ
  2. ねぎ 1/3本
  3. ☆味噌 大さじ1
  4. ☆マヨネーズ 大さじ1
  5. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    下準備でオーブンを230度に余熱

  2. 2

    ねぎはみじん切りにし、☆わ加えて混ぜる

  3. 3

    さばは3カ所ほど切り目を入れて耐熱皿に入れる

  4. 4

    1をさばの上に適当に伸ばし、
    230度に余熱したオーブンで15分ほど焼く

コツ・ポイント

さばの塩分や味噌マヨのたれで十分味がでてますので、塩はかけないほうが良いです!
ねぎはお好みで構いませんが、ごま油は最強です…♡

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