ズッキーニのサクサク揚げ

mycooknote
mycooknote @cook_40099579

他の揚げ物のついでにできます!下ごしらえの手間をちょっと省き、簡単にできるお料理です。
このレシピの生い立ち
ヒレカツなどを揚げるついでに、お野菜もあるといいな、という気持ちで作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. ズッキーニ 2 - 3本
  2. * 卵 1個
  3. * 小麦粉 大さじ2
  4. * 牛乳 大さじ1.5
  5. * 塩、胡椒 各小さじ1程度
  6. パン粉 1カップ
  7. キャノーラ油(揚げ用) 食材が浸るくらい

作り方

  1. 1

    ズッキーニを洗い、7mm程度の幅に輪切りし、ペーパータオル等で水気をよく拭き取ります。

  2. 2

    *の卵、小麦粉、牛乳、塩、胡椒をよく混ぜ合わせ、ズッキーニを均等に浸し、、、

  3. 3

    パン粉をパットに入れ、2のズッキーニにまぶします。今回はオーガニックの雑穀入りパン粉を使用。

  4. 4

    油を180度に熱し、3−4個ずつ両面が黄金色になるように揚げます。金網か紙にのせて余分な油を取れば、できあがり〜!

コツ・ポイント

卵と小麦粉は予め一緒に混ぜておき、ワンステップ省略!
ズッキーニの水分はよく拭き取ってくださいね。
揚げた後は油を良く切ってください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

mycooknote
mycooknote @cook_40099579
に公開
特にお寿司と野菜料理が大好き! 庭で育った野菜やハーブ、在住の北カリフォルニアで入手できるオーガニック野菜を使い、試行錯誤しながら料理を楽しんでいます。クッキングは楽しみながら冒険!の姿勢ですから、当然失敗もよくします(笑)。それもまた面白い。在米歴は延べ30年弱ですが、アメリカのお菓子、加工食品、ファストフードは苦手なので自炊中心です。趣味は読書、ヨガ、動物の世話、庭仕事。
もっと読む

似たレシピ