筑前煮

ダイエットプラス @cook_40063035
こんにゃくには血中コレステロール値を下げる効果が期待できる食物繊維がたっぷり!β‐カロテン豊富な南瓜で彩りもプラス!
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。よく作る筑前煮を主菜のように作りました。
筑前煮
こんにゃくには血中コレステロール値を下げる効果が期待できる食物繊維がたっぷり!β‐カロテン豊富な南瓜で彩りもプラス!
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。よく作る筑前煮を主菜のように作りました。
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