レタスと卵の塩こしょう炒め

おかずにもおつまみにも。

忙しい朝のおかずやお弁当にピッタリです。

レタスのシャキシャキ感と卵のフンワリ感で、さっぱりとした炒めものに。

さっと作れるお手軽おかず。10分ほどでできて簡単に作れます。

材料を切って炒め最後に少し片栗粉を加ぇるだけなので本当に簡単！少しあんかけ風になるところが、普通の野菜炒めとは違います☆

レタスの大量消費に…

シャキシャキのレタスの食感に卵の旨味が加わります。

レタスの残飯整理の料理です。

さっぱり美味しい、おかずにも、おつまみにもなります！

さつま揚げとレタスと卵を白だし＆醤油で炒める楽々おかず♪さつま揚げは味がついているので調味が簡単！ご飯によく合います。

レタスと卵を、塩と鶏がらスープの素で炒めました。いろんなお野菜でできます。最近は加熱したレタスも好きです。とてもおいしくできました。トッピングふりかけた黒コショウもアクセントになってよっかたです。-2025.05.14.wed

レタスの外側って、サラダで食べるには少し硬いので、卵と炒めて食べてみます。

レタスだけでもOK！他の野菜やキノコ、お肉を足してもOK！アレンジがきく野菜炒めです。

簡単なのに満足おかず^ ^

レタスがお安い時期に、レタス主役のおかずはどうですかぁ〜？ふんわり卵が優しい〜濃いめの味がご飯進みますよ〜(*^^*)

超簡単な味の染みたシャキっとおかず

味付けは塩＆コショウのみ！ベーコンで旨味がup↑↑簡単で美味しいョー♡　2011．2.10　話題入り♡

レタスのシャキシャキ感と卵ふわふわ感がたまりません。

家にある材料で簡単一品。ふわふわたまご入りでご飯のおかずにぴったり。

ごはんのおかずに、ビールのお供に♪簡単味付け。

パパっと簡単なオカズとして☆

レタスはあまり火を通す必要がないので、すぐにできます

簡単なレタスと卵の炒め物です。味付けはクレージーソルトだけで美味しいおかずの１品です。

レタスと卵とガーリックの旨味にオイスターソースのコクがよく絡んでご飯が進む一品です♪

ご飯が進むおかずです

安くて簡単、野菜が摂れるレシピです。シンプルな味わい、料理が苦手でも大丈夫。仕事のあとの疲れた夜におすすめです。

ジャガイモも玉子も少ししかない…って時でも、野菜でカサ増ししてボリュームアップ。フライパン一つで、さっと作れるサラダ感覚のおかずです。

レタスのシャキシャキが美味しい♪すぐにできるおかずです☆

朝どりレタスがあれば

寒くなってきたらレタス炒めがおすすめ! 卵にカニ缶が入ってレタスとよく合います。