作り方
- 1
卵を解きほぐしておく。
- 2
豚バラ肉は3センチほどに、ニンジンは千切りにしておく。
- 3
レタスはザックリとカット。
- 4
サラダ油を熱したフライパンで豚バラ肉とニンジンを炒める。
ここで塩コショウ。 - 5
レタスを加えて全体が馴染んだら溶き卵を投入。
手早くかき混ぜれば出来上がりです。
コツ・ポイント
とにかく手早く炒める!!
強火で炒め、レタスと卵を投入後は、シャキシャキ感とフンワリ感を保つために手早く!
似たレシピ

レタスと豚肉の卵炒め
炒めたレタスがシャキシャキおいし~い♪


ふわシャキ☆レタスとトマトの卵炒め
シャキシャキレタスと卵のふんわりが絶妙!クレイジーソルトが味の決め手♪


レタスとハムの卵炒め
レタスの外葉は硬めなのですが、炒めるとシャキシャキ感も強く美味しいです。ハムと卵の旨みとマッチします!


レタスとにらの卵炒め塩麹でふわふわ
春爛漫!春レタスとにら、旬の野菜を使った炒めもの!レタスは炒めてもシャキシャキ感が残ります!


スナップエンドウと海老の卵炒め
ふんわり卵、シャキシャキのスナップエンドウ。彩りと食感が楽しめる炒めものです。


レタスと牛肉のふんわり卵炒め♪中華風〜
レタスがお安い時期に、レタス主役のおかずはどうですかぁ〜?ふんわり卵が優しい〜濃いめの味がご飯進みますよ〜(*^^*)


大葉・ソーセージの卵炒め♪
大葉とソーセージを卵で炒めました♪レタスも加えてシャキシャキ食感もプラスです♪


レタスとしらすの卵炒め
シャキシャキ食感がおいしくて、レタス1玉ぺろりです。簡単で☆栄養満点☆


レタスと海老の卵炒め
★13.5.7話題入り★シャキシャキレタスとプリプリ海老が美味しい!大量のレタスで食物繊維もたっぷり!


レタス卵炒め
レタスの大量消費に…


簡単☆鶏肉とレタスの卵炒め
簡単で美味しい☆鶏肉とレタスの卵炒めです☆


トマトと豚肉のふわふわ卵炒め
卵ふんわり。ほんのりマヨネーズ味の炒めものです。


簡単!レタス卵炒め
難易度 Lv2 🐕: 超初心者向け(超簡単)鶏がらスープの素で味をつけたレタスと卵の炒めものです。味は鶏がらスープで決まるので簡単で美味しいです🐰🥬🥚


リカちゃん♡レタスとホタテの卵炒めꕤ܀*
レタス ホタテを貝柱だしで味付けし、卵で炒めました( ˊ̱˂˃ˋ̱ )


☆トマトとレタスの卵炒め
レタスしゃきしゃきトマトの酸味と卵の甘味が美味しい炒めものd(^-^2015,8,5人気検索トップ10入りありがとう☆


さつま揚げとレタスの卵炒め
さつま揚げとレタスと卵を白だし&醤油で炒める楽々おかず♪さつま揚げは味がついているので調味が簡単!ご飯によく合います。


豚バラとレタスの卵炒め
余り物でも簡単に♪豚バラ・レタス・ちくわ・卵を使った炒め物です。もう1品欲しい時にどうぞ!


豆腐とレタスの卵炒め
温かい塩味の豆腐。レタスと玉子の風味が油と絡んで特徴的な美味しさになりました。あっさりさっぱり優しい味です。


おさかなソーセージとキャベツの卵炒め
お夕飯に「キャベツの卵炒め」を作ろうと思っていたところ、モニターで当たったニッスイ「おさかなソーセージ」到着!!お魚ソーセージを加えた炒め物にしました☆キャベツのシャキシャキと、ソーセージ&卵のふんわり感がたまりません!


豚バラ肉ともやしのふんわり卵炒め
豚バラ肉の旨味、もやしのシャキシャキ食感、きくらげの食感、ふんわりやわらかい卵を簡単な合わせ調味料で炒め合わせた一品。


しゃきしゃきレタスの卵炒め
しゃきっと残るレタス食感と バターのコクが 食欲をそそります。


和風?洋風?中華風?タマネギの卵炒め
ほんのりふんわりとしたタマネギ炒め。卵のトロトロ感とタマネギのシャキシャキ感が絶妙な一品。


カニかまとキクラゲのふんわり卵炒め
ふんわりと卵でまとめた優しい味の炒めものです。キクラゲのコリコリした食感がアクセントになっています。


簡単♪長芋もやしレタスの卵炒め☆
もやしとレタスのシャキ②と長芋の食感がいい♪味つけ簡単でほっこり美味しいです❤


カニかまとキクラゲの卵炒め
カニかまを使った木須肉のアレンジです。ふんわりとした卵とコリコリのキクラゲの食感も楽しめる、やさしい味の炒めものです。


小松菜とウインナーの中華風卵炒め
10分で作れるシンプルな炒め物!献立の彩りにもおすすめ♪シャキシャキ小松菜とふんわり卵の食感が美味〜


レタスとトマトの卵炒め
使い切れず鮮度が落ちてしまったレタスもおいしく早代わり!スーパーのレタスパックでもOK^^y あと1品欲しい時やサラダに飽きてしまった時も重宝します☆


海老とレタスの卵炒め
レタスの大量消費にも!プリップリの海老とレタスの歯ごたえが癖になる1皿ですトマトを入れることでサッパリとした味わいに!暑い日にも美味しいですよ!


表面硬めのレタスと古くなった海苔の卵炒め
捨てがちな表面硬めのレタスの葉と捨てるには勿体ない古くなった海苔をふんわり卵で炒めました。えのきのトロミがまた旨~い♪


もやしのふんわり卵炒め
カテゴリ掲載&話題入りに感謝!シャキ②のもやしにふんわりの卵、ボリュームもあり財布にもやさしい!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19917898