豆腐から作るとろとろ豆乳鍋

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004

豆乳鍋が食べたかったのですが、豆乳が無かったので、重曹入れて豆腐をとろとろにしていただきました
このレシピの生い立ち
重曹を入れると、豆腐が豆乳のように戻ると聞いたことがありました。今回豆乳を切らしてたので試してみました。
重曹を入れ過ぎると苦くなるので控えめに。
おつゆまで飲み干せるまろやかなおいしいお鍋になりました。

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材料

2人分
  1. 豆腐(絹ごし) 1丁
  2. 昆布だし 500CC
  3. 重曹 小さじ3分の1
  4. 白菜 50g
  5. しめじ 4分の一株
  6. 三つ葉 1束
  7. 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 200g
  8. めんつゆ(2倍濃縮) 大匙2杯分

作り方

  1. 1

    白菜やお野菜を敷いた鍋に豆腐を入れて昆布だしを入れて、重曹を加えます

  2. 2

    優しく混ぜながら煮ていくと、豆腐が崩れて、とろとろの豆乳のようになります

  3. 3

    豚肉を加えて、おつゆにめんつゆを加えて、いただきます

コツ・ポイント

重曹を入れるので、大き目の鍋を使い、鍋のふたは決してしないこと(濃度が濃いので、あふれ出る可能性があります)
入れる具材に決まりはないです。今回は豚や白菜などを使いました。

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レシピ作者

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
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介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。
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