作り方
- 1
フライパンに水、麺つゆを入れる。
火にかける前に明太子を入れる。バラバラりする。 - 2
エノキを加える。沸騰したら豆腐を入れる。
水溶き片栗粉でとろみをつけて。。
できあがり〜♡
お皿に入れたらネギを散らす。
コツ・ポイント
火にかける前に明太子を加えると綺麗にバラバラになります。とろみの加減はお好みで(^^)
似たレシピ

豆腐とえのきの明太焼き♪
豆腐に明太子!よく合います(●^o^●)


豆腐の明太あんかけ
ヘルシーな豆腐を明太子と♪


明太とろろ豆腐
豆腐を、明太子と長芋すりおろしでツルルっといただきます♪


豆腐と明太子のいくらのせ♪
豆腐に明太子を混ぜ合わせてとろりといただきます^^


豆腐のたらこ(明太子)あん
話題入り感謝♡お豆腐に簡単なたらこあんをかけました。寒いときは温めて、暑い時は冷やしてどうぞ♬もちろん明太子でも☆


めんたい豆腐
豆腐と明太子があれば、あとは家にある調味料で出来る一品です!


湯豆腐~明太子あんで~
豆腐と明太子のあんをスプーンですくって食べてみてくださいね(*^ー^)ノ♪


*明太子のくずし豆腐*
冷や奴のアレンジ!明太子を加えて(^^)くずし豆腐〜豆腐にしっかり味が絡むので冷や奴よりオススメ!


豆腐めんたい
豆腐とめんたいこのおやきです。


めんたい豆腐
残り物レシピです(^O^;)お豆腐に冷蔵庫の野菜と明太子入れただけ。〆の雑炊が美味♪


簡単10分★ヘルシー明太チーズ豆腐
簡単にパパッと作れてダイエットメニュー・おつまみにもgood!明太子以外にもツナ・キムチなども美味しいですよ!


豆腐の明太子タレかけ
豆腐 明太子


えのきと豆腐のとろろ餡
大和芋(長芋)でとろみをつけました。豆腐を1丁そのまま使うことで少しだけ楽をしました。


豆腐明太子ぞうすい
豆腐と明太子で優しい味のぞうすい風!


えのきの明太子和え
えのきに明太子を加えた副菜です。


明太和風豆腐
豆腐と明太子のさっぱりした味の料理です。


明太子豆腐グラタン風☆
簡単に明太子と卵と豆腐で(^^)


【マンガ飯】めんたい豆腐丼
ホカホカ白飯、ほろほろ豆腐、ぷちぷち明太子、シャキシャキねぎに、とろけるバターの織り成すお手軽五重奏!!


豆腐のえのき餡
えのき餡はがっつりかけましょう


豆腐の明太子ピンクあんかけ
簡単の明太あんかけを豆腐にかけて、ご飯にあいますよ~


豆腐と明太子で炒め物
豆腐に明太子が絡まって美味しいよ!あっという間にご飯に合うおかずに変身です!


明太子チーズの崩し豆腐
めっちゃ簡単なのにトロうまっ!明太子と豆腐があれば是非


明太子☆豆腐1丁!
明太子とお豆腐で今日の美味しいおつまみに♪


スティック野菜と明太子豆腐ディップ
野菜がモリモリ食べれる明太子ディップ。明太子と豆腐でヘルシーに仕上げました♪


えのきの明太子炒め
明太子とバターの塩気で味付けいらず簡単で、ささっと作れます


小松菜とえのきの明太おひたし
いつものおひたしに明太子をプラスピンクのえのきがかわいらしい♡


明太豆腐の簡単つまみ
明太ポテサラを作るのが面倒だったので、豆腐で流用


小松菜とえのきの明太子炒め
明太子のピリ辛でご飯が進みます。


鶏ひき肉とエノキ茸と明太子
明太子で味をつけています。


簡単豪華?!*とうふ明太キャべサラダ
豆腐のサラダに和風の明太ソースをかけただけ☆それだけでいつもの豆腐サラダより見た目も味もゴージャスになっちゃいます♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20161919