ホッキのいずし風

北海道 @Pref_Hokkaido
胆振の名産「ホッキ貝」を、いずし風にさっぱりと和えました!
このレシピの生い立ち
魚の消費拡大を図るため、胆振総合振興局産業振興部水産課で平成29年度に開催した「いぶりお魚キッチン」から生まれたレシピです。
苫小牧漁業協同組合女性部が考案しました!
作り方
- 1
ホッキ貝は身とヒモに分ける。身は切り開き内臓を取り除く。ヒモは砂等の汚れを取り水洗いする。
- 2
鍋に湯を沸かし、サッと茹でる。茹でたらすぐに水にさらし、粗熱を取る。
- 3
ホッキの身は6等分に切る。ヒモは約2センチに切
る。人参・生姜は千切りにする。キャベツはざく切りにする。 - 4
ボールにホッキと人参、キャベツ、生姜、調味料を入れ合える。1時間ほど冷蔵庫でおく。
- 5
味がなじめばできあがり。
コツ・ポイント
ホッキは色が変わる程度にサッと茹でてください。茹ですぎると堅くなるので注意してください。
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