我が家のひじき煮♪

syouzemu
syouzemu @cook_40154649

量が多めですが、リメイクしやすいひじき煮なので、あっという間に食べてしまいます。
このレシピの生い立ち
便利なひじき煮を一度に沢山作りたかったので。
こんにゃくと大豆の水煮は、入れたり入れなかったりなので、お好みで♪

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材料

2食分+冷凍保存
  1. 乾燥ひじき 80g
  2. 人参 1本
  3. ちくわ 2本
  4. 油揚げ 1枚
  5. こんにゃく(お好みで)冷凍する時は入れません。 半分
  6. 大豆の水煮(お好みで) 一袋
  7. だし汁 600ml(3cup)
  8. ☆砂糖 大匙2
  9. ☆醤油 大匙4
  10. ☆酒 大匙3
  11. ☆塩 ふたつまみ

作り方

  1. 1

    ひじきは水かぬるま湯でもどし、人参は斜め薄切りしてから太めの千切り、ちくわは小口切り、油揚げは半分に切り千切りにする。

  2. 2

    こんにゃくを入れる時は、縦半分に切り薄切りにしてから、千切りにする。もどしたひじきの水を切っておく。

  3. 3

    フライパンに油をひき、中強火でひじきと人参を炒め、油が回ったら油揚げ、ちくわ、だし汁を入れ沸騰したらあくを取る。

  4. 4

    中火にし、☆を入れて煮汁が半分になるまで煮る。

  5. 5

    時間があれば一度冷まし、かきまぜてもう一度軽く煮て器に盛る。

コツ・ポイント

こんにゃくは冷凍保存する場合は、入れないで下さい。
量が多めです。我が家は、1日目ひじき煮で食べ、残った半分をお弁当用に冷凍し、後の半分は2日目にサラダや寿司飯に混ぜておいなりさんにしたりしています。

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レシピ作者

syouzemu
syouzemu @cook_40154649
に公開
5歳と3歳の娘たちと毎日、楽しくすごしています。料理はどれも子供たちのお気に入りメニューです。
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