簡単おかず♡鶏肉とレンコンの甘辛炒め

★*RikO*★
★*RikO*★ @___maririn___

材料2つで簡単に。コクのある甘辛味で、ご飯がすすむ鶏肉とレンコンの炒めものです。常備菜、お弁当やおつまみにも。
このレシピの生い立ち
常備しているレンコンの水煮と、冷凍で常備している鶏肉で、簡単おかずに。

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材料

  1. 鶏もも肉 大1枚or小2枚
  2. れんこんホール水煮 1節
  3. ゴマ油、塩胡椒、白ごま万能ねぎ 適量
  4. ★醤油 大匙1.5
  5. ★みりん、酒 大匙1
  6. ★砂糖 小匙2
  7. ★オイスターソース 小匙1
  8. ★にんにく、生姜チューブ 各1cm

作り方

  1. 1

    れんこんは5mm幅の輪切り、鶏肉は一口大に切り軽く塩胡椒します。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱し、鶏肉は皮目から、れんこんはなるべく重ならないように並べ、中火で焼きます。

  3. 3

    焼き色がついたら全てひっくり返し、蓋をして蒸し焼きにします。鶏肉に火が通ったら

  4. 4

    混ぜた★を注ぎ入れて、全体に絡めながら炒めます。少し煮詰まり味が染みたら、白ごまや万能ネギを振りかけて完成です。

コツ・ポイント

鶏肉は小さめ一口大にした方が、れんこんとのバランスが良くなります。
レンコンは水煮を使うので、火の通り具合は気にしなくてOK。

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レシピ作者

★*RikO*★
★*RikO*★ @___maririn___
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北海道在住。 職業柄、不規則な毎日。スーパーの売れ残り食材を救済してみたり。手抜きに見えない手抜き料理を考えてみたり。手の込んだホームパーティーも大好き。誰でも作れる時短で簡単なレシピから、おもてなしレシピまで・・・『あ、普通に美味しい!』と思って頂けると嬉しいです★
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