作り方
- 1
オクラは茹でて輪切り。
カイワレは3等分に。
ササミは茹でて手で食べやすい大きさに分けておく。 - 2
①をボールに全て入れ醤油を少しだけ入れ混ぜ合わせる。
- 3
混ぜ合わせたら鰹節を入れマヨネーズを好みの量入れて混ぜたら完成✨
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その他のおすすめレシピ
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