ふしぎなお皿でハーブチキンと野菜炒め

あやのんのママ @cook_40053984
ふしぎなお皿であっという間に美味しい鳥肉が食べられます
このレシピの生い立ち
ふしぎなお皿は電子レンジで魚とか肉が焼けるお皿で、短時間で火が通るので、節約にもなります。
作り方
- 1
鳥肉を一口大に切り、クレージーソルトで下味を付け、ふしぎなお皿に広げて乗せる。
- 2
電子レンジで5分チンします。
- 3
フライパンに鳥肉から出た脂も全て移し野菜を入れて軽く炒め、醤油、塩をふり出来上がりです!
コツ・ポイント
鳥肉の量で多少の時間は、違ったりしますが、それでも短時間にできるのでお手軽です。
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