イカときのこの山椒中華煮

築野食品こめ油
築野食品こめ油 @tsunogroup1947

イカと旬のきのこを山椒香味油で味付けで、食欲の秋にピッタリの料理です。
このレシピの生い立ち
小田直子先生がこめ油使った料理を作成いただき10月9日和歌山放送で放送ました。イカと旬のきのこを山椒香味油で味付けで、食欲の秋にピッタリの料理です。この料理は小田先生の了承を得て掲載しています。

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材料

4人分
  1. イカ 2杯(300g)
  2. ねぎ・しょうがのみじん切り 各大さじ1
  3. ピーマン 4個
  4. 生しいたけ 4枚
  5. きくらげ 2枚
  6. にんじん 1/2本
  7. 炒め用こめ 大さじ2
  8. ごま 小さじ1
  9. 【A】
  10. 塩こしょう 少々
  11. 片栗粉 小さじ2
  12. 山椒香味油 少々
  13. 【B】
  14. 小さじ2
  15. 大さじ2
  16. こしょう 少々
  17. 1カップ
  18. 鶏がらスープの素 少々
  19. 【C】
  20. 片栗粉 小さじ2
  21. 大さじ2

作り方

  1. 1

    イカは細切りにし【A】で下味をつける。

  2. 2

    沸騰した湯でさっとゆで、ザルに上げる。

  3. 3

    ピーマンは4つに切り、生しいたけはそぎ切り、戻したきくらげはひと口大に、にんじんは飾り切りの薄切りにする。

  4. 4

    【B】を合せる。

  5. 5

    フライパンにこめ油大さじ2を熱し、ねぎ、しょうがのみじん切りを炒め、3を入れ炒め4を加えさっと煮る。

  6. 6

    【C】でとろみをつけ、2のイカも入れ絡め、胡麻油を入れ火を止める。

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築野食品こめ油
築野食品こめ油 @tsunogroup1947
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