アルファ化米で簡単！10分パエリア♪
ポモドーラ @cook_40100094
時短&失敗なし！防災食のアレンジメニュー。定期的に美味しく食べて入れ替えローリングストック！
このレシピの生い立ち
防災食をストックしていますが、期限が切れないうちに美味しく頂くメニューを作ってみました。
アルファー化米に野菜ジュースを1缶加えて10分煮るだけでとっても美味しいパエリアになりました。キャンプ等アウトドアにもピッタリです。
アプリでひらく作り方
- 1
24cmフライパンに野菜ジュースとアルファ化米を入れ、沸騰させ、ひと混ぜする。
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- 2
さんまの蒲焼き缶を缶汁ごと散らし、弱火にし蓋をして10分煮る。お好みでオリーブオイルをまわしかけ完成！
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- 3
使用商品はこちら→
アルファー食品:安心米
カゴメ:野菜一日これ一本
キョクヨー:さんまの蒲焼き -
コツ・ポイント
アルファ化米の味は今回はワカメご飯にしましたが、五目ご飯やカレーピラフなど、何でもいけます！
水分は野菜ジュース1缶がちょうどよい。
アルファ化米を先にオリーブオイルで軽く炒めておくとパラパラに仕上がります。
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