ナスといかの炒め物

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

ナスといかをニンニクで。
このレシピの生い立ち
ナスといかはとっても相性がいいので…♪
ご飯もススム感じがイイ♪

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材料

2人分
  1. ナス(斜め切り) 130g
  2. いか(食べやすい大きさ) 160g
  3. 長ネギ(斜め切り) 70g
  4. ※にんにく(潰す) 10g
  5. オリーブ 大さじ
  6. ◎醤油こうじ 大さじ1
  7. 柚子胡椒 5g

作り方

  1. 1

    ※を入れてから、点火する。

  2. 2

    香ばしい香りが付いたら、いかを入れて炒める。

  3. 3

    ナスを入れて炒め合わせる。

  4. 4

    ◎を入れて味付けをする。

コツ・ポイント

油とニンニクを入れてから、点火する。

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レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2367件感謝です。
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