【覚書】いわしのひつまぶし

DHAが豊富で妊婦さんや授乳中のママにもおすすめ☆イワシ缶を使えば5分でできちゃいます♪パーティー料理でも喜ばれますよ。

鰻の蒲焼を２串、鰯の蒲焼でかさましして３人分のひつまぶしを作りました。3通りの食べ方を楽しめます。

〈調理レベル★☆☆　時短・お手軽メニュー〉三度味わえる、本格的な簡単丼レシピ！いわしの蒲焼缶で作れます。

ひつまぶし食べたい！だけど、鰻は高い(>_<)そんな時はイワシの蒲焼き缶で「なんちゃって ひつまぶし」笑

・子供から大人まで愛される甘辛味♪・缶詰ですぐ出来る割には、すっごくゴージャス♪・団欒に話が弾むよ♪（●＾o＾●）

秋刀魚の蒲焼をご飯に混ぜ込み、のりや青物を添えたひつまぶし風のまぜご飯。

旬のさんまを使って、ひつまぶし風のひと皿満腹混ぜご飯を作りました*

うなぎのカサ増し料理です。1尾で4人分できちゃいます！

もうウナギを買わなくても大丈夫☆旦那さんに目をつぶって食べさせてみて下さい。絶対にバレません(笑)激安で作れちゃいます。

シソをたっぷり使った見た目も綺麗な料理です。

冷凍のさんまの蒲焼きを使って、ひつまぶし風に♪

凝ってると見せかけて…簡単過ぎて申し訳ないご飯！w 一人の適当ご飯、お夜食、普通に食卓にも★

うなぎのひつまぶしのように、後半は昆布茶をかけて、薬味を入れて、2度美味しい！お好みでだし汁、煎茶でもイケます♪

少量の鰻でも櫃まぶし風の絶品料理に！

蒲焼きはうなぎでも穴子でも。たっぷりの蒲焼きのタレが絡まったご飯はおいしいですよね♡大葉でさっぱりもりもり食べれます。

牛肉ならお手軽で結構いけます。土用の丑の日にウナギの代わりにいかがでしょう。写真写りが悪くてすいません。

うなぎ一枚と具材を混ぜるだけの簡単ひつまぶし！彩よく見栄えがしますから土用の丑の日に気軽に家で！

市販の鰻の蒲焼を使って美味しく簡単なひつまぶし風ごはんです。あっため直すことで鰻がふっくら美味しくなりますよ～

炊飯器の中だけで調理完了のお手軽ナンチャッテ料理

一手間かけて、暑い夏にピッタリのスタミナレシピ☆青紫蘇で栄養と彩りを◎

ウナギの代わりにさんまの缶詰を利用した安価で豪華に見えるどんぶり

簡単うまっ

炊飯器で簡単に作れるひつまぶし。コクのポイントはうなぎのタレｗｗ

油ののってるさんまだと、香りも味もいいです。

覚え書き

甘辛いタレでモリモリいけちゃいます！是非お試しを(*^o^*)画像汚くてはすみません汗今度撮り直します。。

土用の丑にぴったりな、『二膳目のひつまぶし』風簡単混ぜご飯♪高価なうなぎも、1枚買うだけで家族みんな満足できます！

胃腸をいたわりながら、手間なくすぐに作れる簡単レシピをご紹介します♪年末年始は家族や友人とおいしいものを食べ過ぎてしまったり、おもてなしで忙しくしていた方も多いのではないでしょうか。そんな方にぴったりの一品です。ごはんに甘露煮をのせ、お好きな薬味を加えるだけで、タンパク質、炭水化物、食物繊維をしっかり摂取でき、温かいお茶をかけているので内臓の働きをよくすることも期待できますよ。

スーパーの蒲焼で、おうちで簡単にひつまぶし風のごはんが☆彡ただ温めてのせるより、おしゃれでおいしい♪