青梗菜と春雨スープ

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004

ミニの青梗菜を大きめに切ってベーコンと春雨でスープにしました。
このレシピの生い立ち
産直朝市で、かわいいミニの青梗菜を見つけました。おうちにある材料で、スープにしました。
色鮮やかなきれいなスープになりました

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材料

3人分
  1. 青梗菜ミニ 4個
  2. ベーコンライス 2枚
  3. 玉葱(中) 半分
  4. 600CC
  5. 春雨(乾燥) 20g
  6. 味覇(ウェイパー) 大匙1
  7. 胡椒 5,6振り
  8. パプリカ 4分の1個

作り方

  1. 1

    青梗菜は洗い縦に四等分に切ります。ベーコンは1センチ幅に切ります

  2. 2

    玉ねぎを細切りにし、ベーコンと共に煮ます。

  3. 3

    味が整ったら、春雨を加え、2分後に青梗菜を入れます。

  4. 4

    色どりに赤パプリカを入れ、出来上がり。

  5. 5

    暖かいうちにいただきます。

コツ・ポイント

春雨は乾燥したまま直接スープに入れます。
春雨は、とても水を吸って膨らむので、煮えたらできるだけ早くいただきます。
青梗菜は煮すぎず、歯触りも楽しみます。

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レシピ作者

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
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介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。
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