和えるだけのサーモンのポキ丼

ピリリとおいしいコチュジャンがミソ！コチュジャンの量訂正しました20/12/20砂糖は甘酒でも代用可21/1/30

切って混ぜるだけの超簡単で絶品！！サーモンとアボカドの最強コンビ！！

みんなが大好きなサーモンのポキ丼です♡

ハワイのローカルフード「ポキ」をサーモンで作りました。ごま油の風味が食欲をそそります♪

サーモンとアボガドの濃厚な味にコチュジャンが合う

オイスターソース、にんにく、レモンのタレで味付けしたトロトロのアボカドサーモンにシャキシャキの茗荷を加えたポキ丼は、爽やかで食べやすい、とても美味しい一品です。切って和えるだけとても簡単！暑い日でも食が進みます。

切って和えるだけの簡単丼ぶりです。夏の暑い日も、火を使わないので楽チン！食欲そそる一品です。

サーモンの刺身がおいしくなくてがっかりな時、是非お試しを☆玉ねぎとごま油わさび醤油でいまいちサーモンも激ウマ丼に変身！

普通の海鮮丼に飽きたら是非お試しあれ！ちょっと洋風に海鮮を楽しむ旨レシピです✨

ゴマがたくさん入ったレモン風味のサーモン丼ぶりです。

サーモンとまぐろを使ったポキ丼です。温泉たまごを作っている間に具材を切って漬け込む工程で手早く調理。

サーモンが美味しそうで、たまには違った食べ方をしたいなーと思い付きました。トロトロの食感で家族に好評でした。

サッと作れてランチにおすすめ！サーモンもアボカドもアンチエイジング効果が期待される、女性にうれしい食材！

サーモンとアボカドのポキ丼切って和えるだけ！超簡単！！✅炭水化物 60g✅タンパク質 27g✅脂質 35g脂質多いな。と感じるかもしれませんがサーモンの脂質は良好！！✨コレステロール値や血圧の上昇を抑制✨筋肉の疲労を軽減✨筋肉痛の緩和

簡単に時短で作れます！上に卵黄を乗せても美味しいそう！

アメリカでは醤油とワサビも人気ですが、ポキ丼は専門店もあるくらい人気。ピリ辛が刺身とアボガドに最強マッチします。

アボカドだけでもめちゃくちゃ美味しい！ヘルシーポケ丼風にしてみました！

サーモンとアボカドのポキ丼にイクラをのせて親子ポキ丼♡切って混ぜるだけ、簡単にできます♪

切って混ぜてのせるだけ

サーモンやにんにくを使うことで、ご飯が止まらなくなるやみつきの味に仕上げました！味濃いめかもしれません(>_<;)

サーモン&アボカドがとろけるおいしさ♡ピリ辛のタレでごはんも進みます♬卵黄に絡めてまろやか味変も楽しんで(*´꒳`*)

ポキ丼はマグロのイメージですがサーモンも凄く美味ですよ♡野菜も一緒にモリモリ食べられます。

保存用

アボカドは世界一栄養価の高い果物と言われ、食物繊維、ビタミンミネラル、カリウムとまだまだ有り食べない手は有りません

玉ねぎが大好きな方は、きっと好きなはずです！美味しいので是非作ってみてください✨#サーモンで絶品

サーモンのお刺身を使って、お家でちょっぴりハワイ気分♪火を使わず、簡単にできますよ(*^^*)

ハワイ料理でお馴染みのポキ丼です。豆板醤と甜麺醤はコチュジャンに変えてもいいかもです！

志摩市のかつおを使った絶品ポキ丼です☺15分でできる簡単お手軽メニューです！

本物のハワイアンポケ丼を作りたいならこのレシピ！とても簡単！検索に引っ掛かるように「ポキ」とも書きました、がポケです♡

ご飯のお供にも、お酒のおつまみにも。