コクうま【蓮根と茄子のバター醤油炒め】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

甘めの醤油ソースにバターを絡めて、コクうまです。
このレシピの生い立ち
子供達が喜ぶ味にしました。

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材料

  1. 蓮根 1節(170g)
  2. 茄子 1本(130g)
  3. バター 20g
  4. 塩・胡椒 各適量
  5. ●醤油・酒 各大匙1.5
  6. ●砂糖 小匙2
  7. 粗挽き胡椒 適量

作り方

  1. 1

    蓮根は皮を剥いて、2㎜程の半月切りにして、酢水(分量外)に晒して、水気を切
    る。

  2. 2

    茄子は長さを半分に切ってから串切りにし、水に晒してから耐熱皿に乗せる。ふんわりラップをして、レンジで2分半加熱する。

  3. 3

    フライパンを強めの中火で熱し、バターを
    溶かす。

  4. 4

    蓮根を加えて塩・胡椒を振り、2〜3分炒める。茄子を加えて全体に炒め合わせ、●を加えて水分が無くなるまで炒める。

  5. 5

    器に盛り、粗挽き胡椒を振る。

コツ・ポイント

茄子を入れずに、蓮根だけでも。豚肉を加えても。美味しいです。

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レシピ作者

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon
に公開
ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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