✿簡単！ディル香るツナ野菜炒め✿
✾お気楽あやぱんだ✾ @cook_40128605
香りが良くツナの旨味で野菜がおいしくいただけます♪切って炒めるだけ、時間のない時にもオススメです！
このレシピの生い立ち
たくさんツナ缶のストックがあったのと、美味しそうなズッキーニを買ったので組み合わせてみました♪
アプリでひらく作り方
- 1
ツナ缶は余分な油を切る。ズッキーニは薄めの半月切り、玉ねぎは半分に切ってからスライス、赤ピーマンも種を取ってスライス。
- 2
フライパンを温めオリーブオイルをひき、玉ねぎを炒める。焦げやすいので中火で。色がついてきたらズッキーニを加え少し炒める。
- 3
ツナを加えて炒めながらツナが全体的に混ざったら、赤ピーマンを加える。野菜が少ししんなりするくらいまで炒める。
- 4
粗挽きブラックペッパー、粉チーズ、塩、ディルを加えて強火にし全体的に混ざったら火をとめる。
- 5
お皿に盛ったら粗挽きブラックペッパーとディルを軽く振って完成！
コツ・ポイント
すぐ火が通るように野菜は薄めにスライスしています。
似たレシピ
-
-
-
-
-
シーチキンと夏野菜炒めラタトゥイユ風 シーチキンと夏野菜炒めラタトゥイユ風
夏野菜とシーチキンを合わせてラタトゥイユ風に仕上げました。野菜のおいしさに、シーチキンの旨みが加わり、大満足なひと皿に！
-
-
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20223711
