ほっこり体があたたまる、具だくさんの豚汁です。さつまいもとごぼうがたっぷり入って食物繊維がたくさん摂れる一品です。
このレシピの生い立ち
さつまいもをたっぷり使い豚肉も入れて、メインのおかずにもなる食べごたえあるメニューにしました。
食物繊維がたっぷり取れて、便秘解消効果があります。またごぼうには「イヌリン」という成分が含まれており、免疫力をアップさせる効果があります。