お菓子なおかず☆さつま芋の無花果ソース

薄荷パン
薄荷パン @cook_40049914

無花果の美味しい季節です。たまにはこんな変わった食べ方はいかが?甘辛フルーティーで、ご飯にも、お茶うけにも♥
このレシピの生い立ち
野菜室で熟れすぎたいちじくが2つ。大好きなこの子達を、生ゴミにしてたまるもんですかっ!!!!って感じで。

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材料

  1. さつま芋 中くらい1本
  2. いちじく 2個
  3. 蜂蜜 大さじ1
  4. しょうが(チューブ) 5cm
  5. シナモンパウダー 少々
  6. 醤油 大さじ1.5
  7. 大さじ2

作り方

  1. 1

    さつま芋は縞々に皮を剥き、4cmの輪切りにし、それを4~6等分。耐熱容器に入れラップして、柔らかくなるまでレンジで蒸す。

  2. 2

    芋を蒸している間に、いちじくのソースを作る。
    無花果は皮つきのまま8つ割にし、フライパンに入れる。

  3. 3

    2に蜂蜜・生姜・シナモンを入れ弱火にかける。水分が出てきたら醤油・酒を入れ、時々かき混ぜながらトロリとするまで煮詰める。

  4. 4

    3に柔らかくなった芋を入れ、かき混ぜながら炒める。ソースが少し焦げるくらいまで炒めると、香ばしくて美味しい。

コツ・ポイント

・いちじくは炒めながら、木べらなどで半つぶしにするといいです。
・フルーティな大学芋といった感じですかねぇ?でもお醤油味なのでご飯にも会います♡
・熟れすぎて処置に困るいちじくや、甘さいまいちないちじくでどうぞ。

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レシピ作者

薄荷パン
薄荷パン @cook_40049914
に公開
※注意※ 私は「ド素人の料理実験マニア」で、知らぬ間に出ていた「トマト塩」本の料理家ではありません。詳細は15/03/20の日記やブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/hakkapan/にて。❖紹介文先頭「☆」は話題入り等❖【カッチョエエハード焼き隊】コッソリと。詳細は13/04/05の日記で❖【アンチョビ同盟】№9♪※お礼れぽなど一切気になさらないように❤
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