アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は洗ってよく絞り、適当な大きさに切りフライパンに油を入れもやしも投入！
- 2
しんなりするまで炒めたら、ほんだし入れて塩コショウして、味の素と醤油をひと回し入れ馴染ませて味を確かめる
- 3
お皿に盛りつけて胡麻をふりかければ完成❤❤
コツ・ポイント
あともう一品の簡単おかず！
似たレシピ
☆簡単☆ほうれん草ともやしのバター炒め
簡単に出来てご飯がすすみます(^^)立派なおかずになりますよ〜
簡単！ほうれん草とベーコンのモヤシ炒め♪
副菜にもう一品(○´3`)ﾉスピードおかずです！
簡単★ほうれん草炒め
お弁当のおかずの一品にも簡単なので是非作ってみてください＾＾/
♡ほうれん草ともやしのベーコン炒め♡
炒めるだけ！簡単に出来る美味しい一品です♡
ほうれん草＆もやしの炒め物
サッとできる簡単ベジおかず
☆簡単！劇ウマ☆ほうれん草の炒め物☆
ほうれん草だけですが、一品になります☆
簡単、ほうれん草ハムもやし炒め。
簡単に、冷蔵庫にある物をいためました。味もシンプルに。
ホウレン草とモヤシのバター醤油炒め
ホウレン草にモヤシのシャキシャキ感と竹輪も加わった簡単手早い一品おかず(^-^)ご飯が進みます！
簡単！もやしの卵とじ炒め
簡単すぎるのに、箸がとまらなくなる一品です
簡単！ほうれん草の卵炒め。
夜ご飯のおかずやお弁当にも。
簡単っエリンギ醤油炒め
夕御飯の一品に♪v(^o^)
おりょうりチャンス 
あと一品♡もやしとちくわの炒め物♡
パッと作れて簡単な一品です♡
RUNA♡ 
ほうれん草と卵炒め
簡単に一品出来上がり♡お弁当のおかずにもピッタリ！付け合わせにもピッタリ！
kyantan 
ニラもやし炒め 簡単ﾚｼﾋﾟ
超簡単!そのまま食べても美味味噌ラーメンにのせても美味！
鶏もも肉ともやしの卵炒め☆
簡単おかず(*´ω｀*)
一品欲しい時サッと作れるモヤシと豆苗炒め
何か一品欲しい時にサッと炒めるだけで出来ます。しかも豆苗は栄養満点！子供に食べさせたい一品♪
ひき肉ともやしの甜麺醤炒め
ラーメンの具やおつまみ もちろん おかずにもなる一品料理です2012.11.27.皆様のおかげで話題入りになり感謝です
もやしとほうれん草の炒め物♪
もやしの水溶性ビタミンＣは、血管を強化したり鉄分の吸収を促進する働きがあります。ハムとほうれん草と一緒に炒め貧血予防に。
ほうれん草とウインナーの炒めもの♪
忙しい朝でも、ちゃちゃっと作れます。ウインナーの旨味が、ほうれん草と融合して、美味しいおかずになりますよ。お弁当にも☆
百円おかず☆シンプル☆ニラ玉もやし炒め
簡単＆経済的‼シャキシャキもやしが美味しい一品です。お弁当のおかずにも☆
もやし小松菜炒め 簡単レシピ
簡単★節約★レシピ(^з^)-☆
豚キムチのほうれん草モヤシ炒め
キムチが少し余っていたら豚肉を漬けて野菜と一緒にいためると、あっという間に簡単ピリ辛な一品に。
goldfish5 
簡単！激うま！もやし炒め
ご飯のおかずに、お酒のつまみにｗ安い・簡単・美味い！3拍子揃ったもやし炒めです！(`･ω･´)ｷﾘｯ
ほうれん草ともやしとキノコのバター炒め
もやしでかさまし一品♪
節約簡単♡もやしの柚子胡椒炒め
柚子が大好きなので、簡単な一品にしました。柚子の皮のほどよいほろ苦さがたまりません。おつまみやお弁当の一品になります。
ニラともやしとちくわの炒め物
冷蔵庫にあるもので簡単おかず！味付けも簡単、冷蔵庫のあまり物でＯＫ♪パパっと作れるのでお弁当にも◎
もやしとほうれん草とベーコンの炒め物
ベーコンの油と野菜からでる水分で、さっぱりヘルシーにできます。
ASAPc 
☆もやし炒め☆
安い食材[もやし]で簡単･美味しぃ一品を食卓にっっ♪
ししとうともやしの豚肉オイスター炒め☆
簡単！ご飯のおかずにも、おつまみにもピッタリ！
モヤシとほうれん草のポンラー炒め
簡単！節約料理です＾＾冷蔵庫にある野菜を炒めて特製ダレをかけるだけ♪とってもおいしい一品になります。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20238920
