ごま香る♪うるいの醤油炒め

美々♪
美々♪ @cook_40060227

ごま油とだしが香る一品です。
煮るのもいいけど、私はこの食べ方が一番好きです。
このレシピの生い立ち
実家の母の味です。

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材料

3~4人分
  1. うるい 1パック
  2. しめじ 1/2房
  3. ごま 大さじ1
  4. 醤油 大さじ1
  5. 粉末だし 小さじ1/2
  6. 味の素 少々

作り方

  1. 1

    うるいを3、4センチの長さに切ります。
    鍋にお湯を沸かします。

  2. 2

    沸騰したら、切ったうるいの葉以外をお湯にいれます。1分程茹で、残りの葉を投入。葉がしんなりしたら、ざるにあげます。

  3. 3

    しめじを小房に分けます。
    フライパンを中火に熱し、ごま油をいれ、しめじを入れて軽く炒めます。

  4. 4

    ③に茹でたうるいを投入。軽く炒めたら、粉末だし、味の素を振り入れ、混ぜます。

  5. 5

    醤油を回し入れ、均一に混ぜたら出来上がりです。

コツ・ポイント

醤油はお好みで増減してください。
うるいは茹でているので、炒める時間は短くてOKです。

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