チンゲンサイとシイタケの和え物

穀雨miao
穀雨miao @cook_40248006

みずみずしいチンゲンサイと香り豊かなシイタケをたっぷり使った和え物です。栄養をチャージし、今月も元気に過ごしましょう!
このレシピの生い立ち
手軽な中国家庭料理シリーズ⑴

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材料

2〜3
  1. チンゲンサイ 2株
  2. シイタケ 10個
  3. にんにくみじん切り 2片
  4. 長ネギ(小口切り) 適量
  5. しょうゆ 小さじ1
  6. オイスタソース 大さじ1
  7. 適量
  8. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    チンゲンサイの根元に包丁を入れ縦4つに切る。

  2. 2

    多めの湯でチンゲンサイを色よくゆで、水気を切っておく。

  3. 3

    オイスタソース、しょうゆ、塩、コショウ、水(大さじ2)、片栗粉を入れて合わせダレを作る。

  4. 4

    熱したフライパンに油をひき、ネギ、ニンニク、シイタケの順に炒め、火加減を調節してから③を絡め、汁気がなくなるまで炒める。

  5. 5

    チンゲンサイを器に盛り付け、④を上からかければ出来上がり!

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レシピ作者

穀雨miao
穀雨miao @cook_40248006
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在日留学生 中国料理マニアスマイルよみうりクッキングコーナー「スマイルクッキング」担当美味しい料理と巡り会う日々を送りたい〜!
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