もっちもち 栄養満点 簡単納豆チヂミ

MamaanNu29
MamaanNu29 @cook_40207662

もちもちで食べ応えがあるけど野菜たっぷりヘルシーな一品です♡
家にあるもので、めちゃめちゃ簡単に出来ます(^^)
このレシピの生い立ち
もちもちのイカ焼きやチヂミみたいのが食べたくなったけどイカもニラもなかったので家にある納豆や、野菜をたっぷり入れてみたところとても美味しかったので…

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材料

  1. 納豆(からしとたれも) 1パック
  2. 片栗粉 大さじ4
  3. 小麦粉 大さじ4
  4. 100ccくらい
  5. だしの素 小さじ2
  6. ネギ(小口切り) 2/1本
  7. キャベツ(千切り) 2枚
  8. 少々

作り方

  1. 1

    材料を全てボールに入れて混ぜる。

  2. 2

    薄く油をひいたフライパンに流し入れ形を整えて蓋をして中火で2分

  3. 3

    ひっくり返してフライ返しなどで押さえつけ平たくしてから蓋をして中火で2分

  4. 4

    焼き色がついていれば完成♡

コツ・ポイント

お好みでポン酢や、ソースなどをかけると美味しいです♡
私はポン酢派です♡
具材はお好きなもので代用出来ます。
苦手な方は納豆をいれなくても美味しいです♪

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レシピ作者

MamaanNu29
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