がんもどきの煮物リメイク親子丼風

なお美ちゃん
なお美ちゃん @cook_40055214

煮物やおでんの翌日は目先を変えてまた一品!
お弁当のおかずにもOK!
ご飯にかけて丼でもOK!
このレシピの生い立ち
娘のお弁当のおかずで煮物を入れても喜ばないので目先を変えて作ってみました。

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材料

2人分
  1. がんもどきの煮物(おでんでもOK) 大なら1枚分、中なら2枚分程度
  2. 1個
  3. 小ねぎ 1~2本
  4. 煮汁 大さじ2~3
  5. つゆの素(煮汁を使わない場合) 大さじ1弱
  6. みりん 大さじ1強
  7. 砂糖 小さじ1程度
  8. サラダ油(炒め用) 少々

作り方

  1. 1

    がんもどきを食べやすい大きさに切っておきます。
    卵をボウルに割り入れ煮汁、みりん、砂糖を入れ混ぜておきます。

  2. 2

    溶き卵に煮汁、みりん、砂糖を入れ混ぜ合わせがんもどきを加えサックリと全体を混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    熱したフライパンに油を引き2を注ぎ入れ全体をまとめていきます。
    火の通しすぎには注意!

  4. 4

    仕上げに刻んだ小ネギを彩りよく散らせば出来上がり!

コツ・ポイント

つゆの素を使う場合は、味が濃くなりがちなので注意して使ってください!

おでんを作ったときのがんもどきでもOK

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レシピ作者

なお美ちゃん
なお美ちゃん @cook_40055214
に公開
日々の食事は、わたしが仕事をしているためもっぱら母親がつくってくれます。でも、娘におふくろの味を教えたくて、毎日お弁当だけは手作りを心がけています。母が作ってくれたおかずをリメイクしたり、安くて手軽な食材で、ヘルシーでおいしいおかずを作るようにしています。
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