スジコンのとんぺい焼き風

かこナール
かこナール @cook_40099112

豚肉をスジコンに変えて、歯応えのあるとんぺい焼き風にしてみました。

このレシピの生い立ち
王道のとんぺい焼きを、牛スジに替えてアレンジしてみました!
マヨネーズ、ソース、青海苔、紅生姜はお好みで♪

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材料

とんぺい焼き風3個分
  1. 牛筋 180g
  2. 板コンニャク 半分( 約125g)
  3. 1個
  4. ●調味料●
  5. 500cc
  6. ☆薄口醤油・みりん・和風粉末 各大さじ2分の1
  7. ☆酒 大さじ1
  8. ☆合わせ味噌 小さじ2分の1

作り方

  1. 1

    牛スジを1×3㌢幅にカットし、
    熱湯で茹でながらアクを取る。
    アクが取れたら、蓋をして弱火で20分煮る。

  2. 2

    柔らかくなった①に☆を入れ、
    手でちぎったコンニャクを加えて、
    更に10分煮る。

  3. 3

    フライパンで卵を薄焼きにして、②を巻く。

  4. 4

    ※リメイク版
    スジコン餅の和風ピザID:20431336もご参考にして下さい☆

コツ・ポイント

水の量が多いかも?と思いますが、アクが出るのと、煮込んで水分が減るので、最終的には水嵩は減ります。
コンニャクは手でちぎると味が染み込みやすいですよ!
板コンニャクは、唐辛子入りコンニャクを使用しました。

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レシピ作者

かこナール
かこナール @cook_40099112
に公開
大阪在住の主婦です。安い、早い、旨い(๑❛ڡ❛๑)‼‼をベースにした家庭料理をご紹介しています。ややこしい調味料は使いません。安価な食材と家庭にある調味料で、簡単に美味しく仕上がる料理をご提案しています。フードコーディネーター2級認定クシ マクロビオティックス認定Helthy&beauty food adviser認定
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