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- 1
かぼちゃ３×３位に切り面取りして600ｗレンチン3分
（電子レンジにより調整。焦がさないようにする） - 2
更に600ｗレンチン2分
（電子レンジにより調整。焦がさないようにする） - 3
鍋に醤油以外の材料を投入し沸騰させたらアルミホイルで落し蓋をする
- 4
中弱火で3分？経ったら醤油を投入し3分？で出来あがり
コツ・ポイント
煮汁は減らさなくてOK＆柔らかいのでスプーンですくってね
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