鶏モモの照り焼き風❤

MIKA’Sキッチン
MIKA’Sキッチン @cook_40053873

ニンニク、生姜タップリで体ポカポカ❤
このレシピの生い立ち
親から教わって作るようになりました☆

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. ニンニク 一欠片
  3. 生姜 少々
  4. 料理酒 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 醤油 大さじ2
  7. オリーブオイル又は油 大さじ2
  8. 砂糖 大さじ3
  9. ごま 少々

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    ボウル又はビニール袋に調味料全てを入れ、
    よくかき混ぜます☆
    (ニンニク、生姜も入れる)

  3. 3

    準備した調味料の中へ
    先ほど切ったお肉を入れてよくモミモミする。

  4. 4

    こんな感じによくモミモミしたら、
    約30分程放置☆

  5. 5

    熱したフライパンへ
    オリーブオイル又は油を大さじ2入れてお肉を全部入れます。中火で、両面焼きます。

  6. 6

    両面焼き目がついたら
    火を弱くしてジックリ焼く☆
    肉の中に火が通ったら出来上がり☆仕上げに胡麻をパラパラ。

コツ・ポイント

甘タレなので焦げないように気をつけて☆
片栗粉をまぶして唐揚げにしても美味しいです❤

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レシピ作者

MIKA’Sキッチン
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観覧ありがとうございます(´ω`)バランスよく栄養のある美味しい料理にこだわりながら作っています☆少しずつアップしていきますのでよろしくおねがいします☆
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