イワシと新じゃがのカレー炒め

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フジsキッチン @cook_40215928

イワシとじゃがいものテッパンの組み合わせをスパイシーな一品に♪ 仕上げのバターが決めて☆
このレシピの生い立ち
サバのカレー炒めをヒントにしました♪ 買ったばかりのスパイスをとにかく試したくて(笑)

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材料

2人分
  1. イワシ(3枚おろし) 5尾
  2. じゃがいも 1.5個
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. カレー粉 小さじ2
  5. バター 10g

作り方

  1. 1

    イワシの両面に塩コショウをふっておく。

  2. 2

    じゃがいもは皮をタワシでよく洗い、8等分のくし切りにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、イワシの中火で両面を焼く。

  4. 4

    一旦取り出しておく。

  5. 5

    じゃがいもを入れて、中火で炒める。途中フタをして蒸し焼きにする。
    塩コショウで味付けする。

  6. 6

    イワシを戻し入れ、カレー粉、バターを加えて全体にからめる。

  7. 7

    今回は買い揃えたばかりのスパイスでカレー粉も自家製してみました♪

コツ・ポイント

*イワシを焼いた後のフライパンで、じゃがいもにイワシの旨味を吸わせる様に焼く。

*じゃがいもはある程度火が通ったら、フタを外してカリッと炒める。

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レシピ作者

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