厚揚げとチンゲン菜の中華炒め

ゆりちょこ☆
ゆりちょこ☆ @cook_40042491

旦那様のお墨付きレシピ♡中華味と生姜の風味がたまらなく美味しい!と言われます♡
適度に残っているチンゲン菜の歯ごたえも◎
このレシピの生い立ち
厚揚げを焼く以外のアレンジをしようと思って♡

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 2切れ
  2. チンゲンサイ 1株
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ごま 適量
  5. 生姜 1片
  6. ★醤油 大2
  7. ★酒 大2
  8. ★創味シャンタン 3cm

作り方

  1. 1

    厚揚げ、チンゲン菜は一口大に切る。
    玉ねぎはくし型切りにする。
    生姜はすりおろしておく。

  2. 2

    フライパンにごま油をしき、中火で玉ねぎがしんなりするまで炒める。

  3. 3

    厚揚げ、チンゲン菜を加え、すりおろした生姜と★の調味料を回し入れ、5分炒めたら完成♡

  4. 4

    2019.04.01
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    ありがとうございます♡

コツ・ポイント

★厚揚げは油抜きしなくて大丈夫です♡
★創味シャンタン→鶏ガラスープの素で代用できます♡
小さじ1〜調整してみてください♡

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レシピ作者

ゆりちょこ☆
ゆりちょこ☆ @cook_40042491
に公開
料理をしたい!と思う原動力は好きな人の笑顔が見たいから♡管理栄養士の資格を活かして美味しい料理で心も身体も健康に♡をコンセプトにしています(*^^*)得意料理は和食*ここに載せているレシピは旦那様から太鼓判を押されたものばかり♡美味しい料理は家庭も円満にします♡
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