アプリでひらく作り方
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手羽先、水、お好みの調味（コンソメや塩胡椒など）キヌアをいれ圧力鍋で強火、圧がかかったら弱火5分
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- 2
お好みの野菜をいれ、味を整える。
野菜くたくたがいい人は1で一緒にいれちゃってください。
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- 3
醤油小さじ1、塩胡椒、最後にごま油をたらしちょっぴり中華風に仕上げました
野菜は1㎝角食感を残すため3.4分煮たのみです -
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