ホタテとキャベツのさっぱり炒め

ごま油の香り、柚子ポン酢、生姜が茶美豚と春キャベツの甘さを引き立たててくれて、予想以上に美味しくできました♪

玉ねぎとキャベツを炒めて簡単にポン酢で味付けしました

春キャベツは甘くて柔らかいです。子どもが小さいからあまり熱くなくてもいいや。ぐらいで召し上がってください(^.^)

お野菜たっぷりだし、あっさり味でたくさん食べれる野菜炒めです(*´∀｀*)ぜひお試しください！

レモン果汁と大葉の風味が効いている、あっさりとした一品。

バラ肉の旨みと柔らかい春キャベツがマッチした炒めものです(^^)

旬の食材を使って春を感じる食卓に！味付けも塩ベースでさっぱりにしました。

キャベツがたっぷり食べられます。作り置きしておくと朝食や副菜にも使えて便利です。

ほんのりごま油の香ばしさとポン酢のさっぱりは合いますね～(^^*)

蒸しホタテをお酢を加えて、さっぱりと炒めました。夏の食欲の無い時におすすめです♪

クックKT4RQ3☆さん、つくれぽ19件ありがとう！ビタミンK・C・葉酸を含むキャベツ♪始めて野菜炒め！胃腸の弱い方に

ポン酢で味付けが多く、少し飽きたのでアレンジしてみました！

超簡単おつまみレシピ♪旬の栄養たっぷりれんこんなら、罪悪感なくビールが飲めます。

ベビーホタテを豪勢にしたくて…。

＊葉っぱちゃん＊ さん、つくれぽありがとう！鶏肉は病後・疲れている方の体力低下におすすめ♪鶏肉は、胃腸の弱い方にも胃の負担になりにくい・腎虚による難聴・貧血にも食べると良い♪鶏肉性味：甘・温帰経：脾・胃効能：健脾益胃・益気・補精・塡髄・補血適応症：食欲不振・脾虚による下痢・浮腫・悪心嘔吐・痔瘻・虚労・痩せ・病後や産後の体力低下・骨の痛み・腎虚による難聴・リウマチ性心臓病・貧血・母乳不足#さっぱり炒め　#鶏肉さっぱり炒め　#さっぱり炒め簡単　#鶏肉　#キャベツ　#鶏むね肉　#キャベツ簡単　#豊田市漢方

モニタープレゼントで当選した「サラダをおいしく食べるお酢（まろやかトマト酢）」を使ってみました。とても簡単でちょっとしたおかずにもなるので便利な一品ですよ♪

ボリューム満点！簡単炒め物v

今回はキャベツと長ネギでしたが好きな野菜でも構いません(^^)野菜もたくさん食べられて美味しいですよ！

さっぱりだけどご飯によく合う、おまけの一品です☆

レモンのさっぱりした風味が意外と合います( *´艸｀)

10分くらいでできます。お酢を使っているのでさっぱりと食べれます。エリンギの代わりに舞茸やシメジでも美味しく食べれます。

我が家の即効レシピの定番です。野菜もたっぷり食べてもらえるので１品だけでも何とか大丈夫♪さっぱりなので急いで食べれます♡

ヤゲン軟骨をあっさり食べるのにもってこいの1品です！

ひじきとたまねぎ、豚肉を炒めてさっぱりしあげたおかず。栄養もたっぷりでヘルシー

ポン酢を使ってさっぱりシンプルに暑い日のパワーチャージに!!

鶏肉はしっかり火が通るように、水分がなくなるまで炒めてください。ニンニク入れすぎ注意！さっぱりで素材の味が生きてます♫

夏はサッパリとお肉を食べたい時に☆キュウリが意外とお肉と合いました。

手軽な材料でサッと出来る、さっぱり、美味しい炒め物です☆節約材料で栄養満点◎

塩レモンダレにお肉を漬け込んで簡単味しみしみ(^.^)

夏野菜を色々入れても、何でも合います♪