簡単ネギ塩天津飯☆

介護福祉士ふくたろう
介護福祉士ふくたろう @cook_40272509

ネギ塩の香ばしい味が食欲をそそります。
余ったタレはネギ塩タレとしてなんでも使えます!
このレシピの生い立ち
あるもので材料で出来るもので完成☆しました。

簡単ネギ塩天津飯☆

ネギ塩の香ばしい味が食欲をそそります。
余ったタレはネギ塩タレとしてなんでも使えます!
このレシピの生い立ち
あるもので材料で出来るもので完成☆しました。

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材料

1人分
  1. 御飯 1合
  2. 2個
  3. シーチキン 1缶
  4. ネギ 3分の1
  5. 水溶き片栗粉 適量
  6. ☆サラダ油 大さじ1
  7. ごま 小さじ1
  8. ☆塩 適量
  9. ☆にんにくパウダー 適量
  10. ☆コショウ 適量
  11. ☆水 200ミリリットル

作り方

  1. 1

    ☆を入れて煮つめます!

  2. 2

    タレができたら卵を溶いて半生で焼きます。

  3. 3

    皿に御飯を盛り付け卵をのせてタレをかけたら完成☆

コツ・ポイント

片栗粉水溶きを調整しながらとろみをつける!

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