簡単1品☆えのきこんにゃくのマヨ味噌炒め

とも☆♪☆♪
とも☆♪☆♪ @cook_40100476

強火でささっと炒めて、味付けしてすぐできます♪
調味料は全て同量なので簡単!
安い・簡単・美味☆お給料日前の節約1品!
このレシピの生い立ち
えのきと蒟蒻しか冷蔵庫になかったので、それで1品をと考えました!
えのきはマヨネーズ和えが好き。
蒟蒻は味噌田楽が好き。
好きな物同士を組み合わせて、少し足りなかったので醤油と塩コショウ足したら、美味しくできました♪

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材料

二人分
  1. つきこんにゃく(又は普通の蒟蒻) 1袋(1枚)
  2. えのき 1/2袋
  3. ごま 適量
  4. ☆調味料☆
  5. 味噌 大さじ1/2
  6. マヨネーズ ↑同量
  7. 砂糖 ↑同量
  8. 醤油 ↑同量
  9. 塩コショウ 少々
  10. トッピング お好みで

作り方

  1. 1

    つき蒟蒻は適当な長さに切り、下茹(普通の蒟蒻なら、両面ぐーパンチして細切り)
    茹でてる間に、えのきを長さ半分に切る。

  2. 2

    蒟蒻をザルにあけ、水でさっと洗ったら、水気を切ります。
    フライパンにごま油を熱し、強火で蒟蒻を炒め、水分を飛ばします

  3. 3

    チリチリ音がしてきたら、えのきを入れて、えのきがしんなりするまで炒めます。

  4. 4

    一旦火を止める。調味料を全て入れて、弱火で炒め合わせます。
    最後に塩コショウ又は七味唐辛子で、味を見て完成です!

コツ・ポイント

つきこんにゃくなら、細く切ってあるのでそのまま使えて便利!味も絡みやすい!

塩コショウはコショウだけ少し+が美味しい!
七味唐辛子があれば、塩コショウなしで!
トッピングは、ゴマ・かつおぶし・小ネギ等お好きな物をどうぞ☆

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レシピ作者

とも☆♪☆♪
とも☆♪☆♪ @cook_40100476
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料理を毎日作るようになり、数年経ちますが…未だ片付け含め料理が苦手です(^^;失敗も多々ありますが、皆さんのレシピで毎日救われてます!★簡単節約かぼちゃコロッケが、雑誌に掲載されました!ありがとうございました★また取り上げられる様な料理が作れたらなと思います。
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