簡単♥️メカジキの生姜焼きソテー
スズケンさんの嫁 @cook_40099858
☆話題入り
お肉よりもヘルシー♡
生姜によって魚のくさみがぬけ、タレがよく絡んだ弾力のあるお肉のような食感♪ご飯が進む！
このレシピの生い立ち
メカジキの生姜焼きレシピです♬
アプリでひらく作り方
- 1
タレの材料を全て混ぜておく。
- 2
メカジキの水分をキッチンペーパーで拭き取り、ビニール袋に入れて片栗粉をまぶし、シャカシャカふる。
- 3
フライパンに、サラダ油を入れて、中火でメカジキの両面を焼く。
- 4
弱めの中火にして、タレを入れて絡めてできあがり♪
- 5
2016.7.15
『めかじき』の人気検索でトップ10入りしました♪ -
- 6
2016.12.23
話題入りしました♡ -
コツ・ポイント
玉ねぎも一緒に炒めてもOKです♬
※写真は、玉ねぎをスライスして、サラダ油のみで炒めてお皿に盛付け、上にメカジキをのせてタレをかけました♪
リアクション
似たレシピ
簡単！絶品！生姜焼き☆
タレが絡んでご飯がすすみます！冷めても美味しいのでお弁当にも最適‼♡話題のレシピ入り感謝♡
＊豚の生姜焼き＊。
簡単！タレがよく絡んで柔らかジューシー♪ごはんがよく進みます(^-^)
カジキマグロのしょうが焼き
お魚料理もこうやって食べるとお肉みたい～。魚嫌いのパパもぺろっと食べちゃいます♪
鳥もも肉の生姜焼き
歯応えのある肉と甘辛のタレでご飯が進みます。
メカジキの生姜焼き
あら簡単♪ お肉に飽きたらお魚で…キャベツが沢山食べたくなるからヘルシーです！
りん太郎ちゃん 
めかじきの生姜焼き♪
豚肉だけじゃない！魚も美味しい生姜焼き♪魚嫌いも克服しちゃいましょうね！お弁当にも合いますよ！
めかじきの生姜焼き
ショウガと醤油でごはんがすすみます！
ほんのり甘め♪たっぷりタレの生姜焼き
焼いてタレ絡めるだけの時短簡単レシピ♪ご飯がモリモリ進む、みんな大好きしょうが焼き！
豚肉と厚揚げの生姜焼き
厚揚げに生姜タレが絡んでご飯が進みます♫
最強ご飯のおかず！鰤の生姜焼き
生姜焼きはお魚でも美味しい！！やや甘めの生姜醤油は正義☆お魚だから肉よりヘルシー♪ご飯も進む♪
上手にできる☆簡単カジキマグロの生姜焼き
定番の魚の照り焼き。甘辛に生姜をプラス(^^)
メカジキとピーマンの生姜焼き♪
メカジキとピーマンを焼いて生姜焼きのタレにさっとからめました！臭みなく、生姜効果でさっぱりと食べられます♪
秋鮭の生姜焼き。
フライパンで簡単に作るお魚レシピです。甘辛生姜ダレでご飯も進みますよ～✿照り感が出やすいタレです。
メカジキの胡麻生姜焼き
お魚でも生姜焼きを。胡麻の食感がアクセントに。
お弁当♪簡単♬やわらか生姜焼き＊特製タレ
☆本掲載☆つくれぽ800件話題入り☆「生姜焼きタレ」1位甘辛いタレは、ケチャップが隠し味♪お子さんにもおすすめ♡
トロトロしょうが焼き
片栗粉のおかげでタレがお肉と玉ねぎにあんっぽく絡んで、ご飯が進むしょうが焼きです。
タレが絶品！豚のしょうが焼き
タレがお肉にからんでご飯が進むしょうが焼きです！
かじきマグロのしょうが焼き＾＾
たんぱくなお魚も少し濃いめのソースで旨み十分のぜいたくおかずになります(*^_^*)
これに決まり♡うちのしょうが焼き
甘めのタレが絡んでごはんも野菜ももりもり食べちゃいます♡
ご飯が進む☆ケチャップでマイルド生姜焼き
生姜がきいたタレがご飯と相性◎です☆今回は隠し味にケチャップを加えました(*^^*)
こってりやわらか！うちの生姜焼き☆
定番おかずの生姜焼き。こってりタレがお肉に絡んでご飯が進みます♩
簡単！うちの生姜焼き
簡単！我が家のご飯が進む生姜です*\(^o^)/*
まめちん嫁♡ 
簡単！メカジキのふんわり生姜焼
白身魚って、たんぱくだから、どんな味もOKですよね！
とっとっ豚 
豚バラで激ウマ!!しょうが焼き☆
ごはんが進むシリーズ☆一般的なしょうが焼きよりタレが絡んで美味しいよ(･∀･)豚バラ肉最高!!
na−tan 
ご飯がすすむ♪メカジキの生姜焼き♡
魚があまり好きではない旦那もこれならパクパク食べてくれます♡マグロのハラモでも美味しく出来ました♪
ごはんが進む♡生姜焼き
ジューシーでタレがよく絡んだ生姜焼き♡ごはんとの相性バツグンです(^^)
節約！肉無し！油揚げde生姜焼き風♪
油揚げがお肉の食感に大変身♪ごはんが進む、肉なしなんちゃって生姜焼きです！最強節約メニューです♬*゜
簡単♪我が家の豚のしょうが焼き
砂糖が肉に絡んだ甘辛いご飯に合うしょうが焼きです！
簡単♪鶏胸肉（ささみ）のしょうが焼き
2010.6.3話題入りしました。胸肉が柔らかく生姜タレがしっかり絡んでいるのでご飯が進みますよ！お酒のおつまみにも❤
簡単☆カジキの甘辛しょうが焼き
甘辛いしょうがのたれに漬けて焼くだけの簡単レシピです！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20300368
