銀杏とお芋のご飯

chibita34
chibita34 @cook_40083540

銀杏とお芋の炊き込みご飯です。

このレシピの生い立ち
銀杏を沢山頂きました。
サツマイモと一緒に季節の炊き込みご飯にしました。

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材料

  1. 2合
  2. いつも通りでOK
  3. 銀杏(殻つき) 70g
  4. サツマイモ 小1本 100g位
  5. 大さじ1
  6. 小さじ1/2
  7. 醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    米を洗い、いつもの水加減にセットします。

  2. 2

    銀杏はペンチなどで割れ目をいれ、フライパンで炒り、

  3. 3

    殻、薄皮をむきます。

  4. 4

    叉は、殻ごと茶封筒に入れて口を三回位折りレンジに40~60秒かけ、
    ポンポンと2.3回はぜたら取り出して、殻をむきます。

  5. 5

    サツマイモは洗い、きれいな皮はそのまま使います。7㎜程のいちょう切りにし、水に晒しアクを抜きます。

  6. 6

    ご飯を炊く直前に酒、塩、醤油を加え、銀杏、サツマイモを上に乗せ、いつも通りに炊きます。

  7. 7

    炊き上がりました!
    お芋は崩れやすいのでさっくりと混ぜてね。

コツ・ポイント

銀杏の殻割りがちょっと大変かな?
でもこの時期だけの作業だからまた楽しさも!
銀杏は一度にたくさん食べ過ぎないように!

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レシピ作者

chibita34
chibita34 @cook_40083540
に公開
 小さな庭で野菜を作っています。       畑仕事は素人で虫や病気に悪戦苦闘中ですが、育てるのも、収穫するのも、見るのも大好き(^_^)ノ 採れた野菜を美味しく食べたいとクックパッドにはまりました! 皆さん、いろいろ教えて下さいね。 つくれぽもくださりありがとう(^o^)
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