冷凍かぼちゃを時短煮物

ソラソラソラ @cook_40107781
冷凍かぼちゃへ 砂糖 塩をまぶし レンチンするので 煮崩れないです
このレシピの生い立ち
一個のかぼちゃは 全部 食べきれないので 残りは 種 ワタを除き 固く茹で 小分けし冷凍保存します。一度 茹でているカボチャを簡単調理します
作り方
- 1
冷凍かぼちゃを耐熱容器へ入れ きび砂糖、塩を全体へ まぶす
ラップをしてレンチンを2分30秒。 - 2
取り出し ラップを外して更に1分くらい レンチンする
中心が冷たかったら 更に1分 レンチンする
コツ・ポイント
カボチャが解凍されながら 味が染み込みます
ホクホクに仕上がります
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