白菜と豚肉のチーズ卵とじ

あさみ1979
あさみ1979 @cook_40081434

卵とおかずがあれば簡単に作れる卵とじシリーズ第二弾です
第一弾 かぶと油揚げの卵とじ レシピID : 20326913

このレシピの生い立ち
家にある野菜の活用にと思い2種類の卵とじレシピを考案してみました。
第一弾 かぶと油揚げの卵とじ レシピID : 20326913

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材料

2人分
  1. 白菜 4枚
  2. 豚肉豚コマがお勧め) 100g
  3. チーズ(ピザ用) 大さじ3
  4. 2個
  5. 200㏄
  6. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1

作り方

  1. 1

    白菜はあらかじめゆでておきます。

  2. 2

    フライパンを熱して豚肉を炒めます。必要に応じて最初にサラダ油(分量外)を入れてください

  3. 3

    豚肉の色が変わったら食べられる大きさに切っておいた白菜を混ぜます。

  4. 4

    水、めんつゆを入れて蓋をして中火で5分前後煮込みます

  5. 5

    卵を用意します。
    なお卵は卵黄と卵白を完全に混ぜてはいけません。

  6. 6

    卵とチーズを入れます

  7. 7

    菜箸で回していきます

  8. 8

    蓋をして3分くらい煮込んだら出来上がりです。

コツ・ポイント

卵は決して(卵焼きなどを作るときのように)卵黄と卵白を混ぜ合わせてはいけません。

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レシピ作者

あさみ1979
あさみ1979 @cook_40081434
に公開
2014年8月22日に結婚してばかりの新婚です。小さいころから料理が好きで一人暮らししていた時も料理経験がありますが本格的に料理を極めたいと思っています。広汎性発達障害(自閉症)持ちです。接するときはお手柔らかにお願いします。
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