あさりとニラの中華風おから
おかあちゃん✿ @cook_40056058
あさりの旨味を活かし、しっとりと仕上げた中華風味のおからです✿
お酒のお供にも…（●＾o＾●）
このレシピの生い立ち
変わり味のおからが作ってみたくてあさり、ニラを相棒に選んでみましたが、しっかり味の美味しい一品になりました（＾ｕ＾）
お酒のお供にも…♡
乾杯！
アプリでひらく作り方
- 1
にらは３㎝程度の長さに切っておく
おからはごま油（大さじ１）をひいたフライパンでふわふわになるまで炒る -
- 2
あさりを加えて更に炒め、火が通ってきたら砂糖、しょう油、酒、こしょう、水を加える
- 3
ニラと胡麻、そしてごま油（大さじ１）を加え、火が通れば出来上がり
コツ・ポイント
おからはふわふわになるまで炒めてくださいね♪
リアクション
似たレシピ
簡単・あさりとおから
超簡単！おからにあさりをただ乗せるだけです
アサリの卯の花
アサリを加えて、栄養満点卯の花はいかがですか？
あさりの中華風蒸し☆★
あさりを中華風に☆甘辛味で、ご飯がすすみます。おつまみにも♪♪
あさりとキャベツの中華酒蒸し
アサリのうま味をたっぷり吸った春キャベツが美味しい！！アサリと春キャベツ、今旬の素材をあっさり中華味で仕上げました♪
速攻！ニラとあさりの中華風おひたし
茹でる・混ぜる・和える…と簡単。いつもはむき身ですが今回は豪華に生あさりで♪おつまみにもどうぞ！
アサリと青梗菜の中華炒め
アサリの旨味が染み渡った中華風炒めはいかがでしょうか。味付けは薄めでもアサリの旨味で美味しくいけます。
あさり卯の花～みつば入り
おから嫌いでした。でも、このレシピなら是非食べたい！ってリクエストが。おから嫌いさん、食べてみて。あさりとみつばが絶妙。
あさりとニラ、しめじの中華風うどん
出汁をとらなくてもあさりからコクが出て美味しいです！
＠けいママ 
中華風卯の花
いつもとは違う 中華風の卯の花 是非 お試し下さい(*^o^*)
☆ふんわり♪卯の花☆
しっとり美味しい卯の花を！あさりの出汁がいい仕事をしていますよ優しいお味に仕上げています♪
ピリ辛アサリと春雨の炒め物☆
アサリの旨味をたっぷり含ませたピリ辛の春雨はごはんのおかずにもお酒の肴にも抜群です☆
あさりのおから
煮た材料と炒ったおからを合わせるだけなので、手軽です。市販のおからは、自分にとって味が濃すぎるので、いつもこの手順で作っています。
お箸が止まりません☆あさり＆にら
あさりがオイシイ時期ですね～ 無心になって食べてしまう一品です。ごま油がポイント！おつまみにもイイですよ～♪♪
☆サクサク☆おからのニラ焼き
大量のおからもサックリ食べれる、お酒のアテにもオススメのレシピです。
☆豆鍵☆ 
あさり入り☆おから煮
おから煮にあさりもありですねぇ♪具はシンプルに3種類だけ！それでもあさりのだしのおかげで美味しいです♪
ＲＡＩＮ★ちゃん 
トロ〜り優しい〜あさりと白菜の中華餡♪
旬のアサリを使って、とろりとした中華餡にしてみました♪あさりの旨味が美味しい♡
あさり入りニラもやし
旬のあさりで簡単おつまみ♪
きなこまんま 
あさりの酒蒸し
あさりのコクを活かした一品☆栄養満点☆
アサリともやしの中華炒め
アサリ、もやし、ニラを鶏ガラで中華風に炒めた炒め物。
ピリ辛☆中華風卯の花炒
ごま油と豆板醤で、いつもの卯の花炒が中華風に♪短時間でできます。
アサリとネギの塩焼きそば
アサリの旨味で美味しい！おつまみにもなります。
中華風おからの炒り煮。
いつものおからに飽きたらぜひ試してみて下さい。お酒にもあいますよ。
スモーキー。 
簡単♪あさりガーリック
お酒のおつまみに最高♪簡単☆あさりガーリックです。酒蒸しじゃなくても、十分あさりの旨味が出ます。
食堂の味☆あさりの出汁で卯の花
あさりの出汁でおからを煮ました。旨味をたっぷり吸い込んで美味しいよ♪夫の実家の食堂の味～♪
和風だけじゃない♪簡単中華風おから♡
いつも和風になってしまうおから煮を、中華味に仕上げてみました♡煮るだけなので簡単♪沢山出来たら冷凍保存も出来ます♡
あさりと筍の卯の花
あさりからでた美味しいお出汁で炊きます。はまぐりや青柳などあさり以外の貝でもおいしいですよ。
超簡単！中華風あさりの茶碗蒸し
あさりが入った中華風味の茶碗蒸し。あさりの風味が濃厚で食べ応えがあります！おかずになる茶碗蒸しです。
中華風おから
豚ひき肉を使う・ピリ辛中華風のおからです。
あさりの冷製カッペリーニ 赤しそ風味
あさりの旨味を活かした赤しそ風味のカッペリーニです。
あさりと白菜のピリ辛蒸し
あさりの旨味がたっぷりしみこんだ白菜が美味☆ピリッと辛くてお酒のおつまみにもおすすめです♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20329797
