豚ヒレソテーのオニオンビネガーソース

alton246
alton246 @cook_40136519

手間なし。玉葱、にんにく、お酢、醤油ベースにキノコと少しのトマトソースで。サッパリな味付けですがご飯が美味しいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に豚ヒレがあったので、ご飯に合うキノコを使ったメニューを即席で考えました。

豚ヒレソテーのオニオンビネガーソース

手間なし。玉葱、にんにく、お酢、醤油ベースにキノコと少しのトマトソースで。サッパリな味付けですがご飯が美味しいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に豚ヒレがあったので、ご飯に合うキノコを使ったメニューを即席で考えました。

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材料

2人分
  1. ヒレかたまり 約300g
  2. しいたけ 2本
  3. ニンジン 1/2本
  4. ソース
  5. 玉葱(擦りおろし) 1/2個
  6. にんにく(擦りおろし) 1/2片
  7. お酢 大さじ3
  8. 醤油 大さじ1
  9. レモン果汁 小さじ1
  10. トマトソース 大さじ2
  11. その他
  12. オリーブオイル 適量
  13. 粗びき胡椒 適量
  14. 茹でブロッコリー 少々

作り方

  1. 1

    しいたけは薄切りスライス、ニンジンは薄切り短冊にカットします。

  2. 2

    ソースの具材を全て合わせます。

  3. 3

    豚ヒレを1センチ幅位でカット。粗びき胡椒をまぶします。暫く放置します。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れて、弱火でキノコとニンジンを炒めます。充分に火が十ったら皿に移します。

  5. 5

    フライパンを洗い、オリーブオイルをひき弱火で豚ヒレを炒めます。

  6. 6

    焦げ目が付いたら裏返しして、蓋をして火を通します。

  7. 7

    キノコとニンジンを戻します。

  8. 8

    ソースを入れます。

  9. 9

    お皿に盛り付けます。
    ブロッコリーを添えます。
    刻みパセリをまぶします。

  10. 10

    違う角度でパチリです。

コツ・ポイント

火加減は全て弱火で。

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40年ほど前にピエモンテ州公認シェフの開店準備を手使う代わりに、弟子にも教えないレシピの伝授をうけました。うろ覚えで現在一部再現中です。
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