平目の煮付け

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

調味料3つで簡単に作れる煮魚です!
このレシピの生い立ち
魚をさばく教室で大きな平目を頂いたので作りました!

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材料

3人分
  1. 平目 3切れ
  2. (煮汁)
  3. ◎酒 160cc
  4. ◎しょうゆ 40cc
  5. ◎砂糖 50g
  6. ◎しょうが薄切り 10g
  7. ねぎ 10cm
  8. しょうが 20g
  9. 小松菜 1/2束

作り方

  1. 1

    ねぎは長さを半分に切り白髪ねぎ、しょうがは針しょうがにします。小松菜は茹でて5㎝の長さに切る

  2. 2

    表のうろこと裏のぬめりをとります。表に切り込みを入れます(飾り切り)

  3. 3

    鍋に煮汁◎を入れひと煮立ちさせ、平目の飾り切りを上にし白髪ねぎの芯を入れ落し蓋をして中火10分煮汁をまわしかけながら煮る

  4. 4

    お皿に平目を盛り付ける。煮汁をまわしかけ、1を盛り付けます

コツ・ポイント

生の魚を煮る時は、煮汁を煮たたせてから魚をいれて下さい。

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レシピ作者

monemaruku
monemaruku @cook_40018669
に公開
旦那さん、双子、ラッセンの継ぐ子ピリカの5人家族です♪笑顔溢れる食卓目指して日々頑張っています!料理とパン教室のライセンスとベジタブル&フルーツマイスターと雑穀マイスター資格取得し料理教室の講師をしています! 皆さんから頂いているつくれぽとても感謝しています♡マイペースクックですがよろしくお願い致します。
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