レンジで簡単!春キャベツと鮭のクリーム煮

メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256

旬の春キャベツを使った、春らしく、優しい味わいの一品です。
このレシピの生い立ち
加熱時間は、お使いの電子レンジに合わせて調整してください。

普段にも、ちょっとしたおもてなしにも使えます!隠し味&風味付けのローズマリーをお忘れなく☆

レンジで簡単!春キャベツと鮭のクリーム煮

旬の春キャベツを使った、春らしく、優しい味わいの一品です。
このレシピの生い立ち
加熱時間は、お使いの電子レンジに合わせて調整してください。

普段にも、ちょっとしたおもてなしにも使えます!隠し味&風味付けのローズマリーをお忘れなく☆

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材料

2人分
  1. 春キャベツ 150g
  2. 甘塩鮭 2切
  3. 薄力粉 大さじ1
  4. こしょう 少々
  5. 調味料 (以下、よく混ぜる)
  6. 牛乳 100cc
  7. 生クリーム 100cc
  8. ・洋風スープの素(顆粒) 小さじ1
  9. ・ローズマリー 少々
  10. 仕上げ
  11. ・パセリ 適量

作り方

  1. 1

    今回はグラン オーバルLサイズを使用します。

  2. 2

    鮭にこしょうを振り、全体に薄力粉をまぶす。キャベツはざく切りにする。

  3. 3

    グランにキャベツをいれ、蓋をして、電子レンジ600W 1分30秒加熱する。鮭を加え、調味料を回しかける。

  4. 4

    蓋をして、600W 3分加熱する。上下軽く混ぜ、蓋をして、600W 2分加熱する。

  5. 5

    皿に盛り、パセリを振る。

コツ・ポイント

今回は、スチール芯入りのシリコンスチーマー”グラン”を使用しました。丈夫な作りなので、安定して調理できます。 

メトレフランセ公式HP
http://maitre-francais.com/

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フランスデザインのシリコンスチーマー『メトレ フランセ』を使った簡単レシピです。冷蔵庫にある食材や旬の食材で、おいしい簡単ごはんを作りましょう!
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