ローストビーフ

野球部のマネジ
野球部のマネジ @cook_40055225

難しそうなローストビーフも以外と簡単!
このレシピの生い立ち
買うと高価なローストビーフ、自分で作ればお腹いっぱい食べられちゃいます♪

ローストビーフ

難しそうなローストビーフも以外と簡単!
このレシピの生い立ち
買うと高価なローストビーフ、自分で作ればお腹いっぱい食べられちゃいます♪

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材料

2人分
  1. 牛もも肉ブロック 300g
  2. ◆ハーブソルト(普通の塩でもOK) 適量
  3. 粗挽き胡椒 適量
  4. ◆にんにくチューブ 2㎝程度
  5. ソース
  6. ワイン 大さじ2
  7. 玉ねぎドレッシング 大さじ2
  8. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    牛肉を室温に戻す
    (30〜60分)

  2. 2

    牛肉の全面に◆の調味料をすり込み、常温のまま少し寝かせる

  3. 3

    鍋にお湯を沸かしておく
    (牛肉が浸るくらい)

  4. 4

    フライパンで肉の全面をしっかり焼く。
    一面45秒程度。
    側面も忘れずに!

  5. 5

    牛肉に二重にラップを巻いて、しっかり空気を抜きながらジップロックに入れる

  6. 6

    ジップロックごとお鍋に沸かしたお湯に入れ、蓋をして3分茹で、火を止めて15分放置

  7. 7

    時間が経ったら取り出して薄切りにする

  8. 8

    お肉を焼いたフライパンにワインを入れてアルコールを飛ばす

  9. 9

    肉を取り出した時と切った時に出た肉汁とドレッシング、みりんを加えて一煮立ちしたら味見して完成

コツ・ポイント

フライパンに残ったりスライスした時に出る肉汁は旨味たっぷり!
全部ソースに混ぜちゃいましょう♪
ソースもドレッシングで簡単に!
ワサビ醤油や柚子胡椒でも美味しいです☆
↓リンク「お肉類を調理する際の注意」も要チェックでお願いします!

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