とん汁

茨城県高萩市
茨城県高萩市 @takahagi1123

いばらき県でとれた野菜がたくさん入っています。ぶた肉にはビタミンB1が入っているのでつかれがやわらぎます。
このレシピの生い立ち
高萩市内の小学6年生が地元野菜や特産物を使って冬休みの宿題で作成しました。

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材料

4人分
  1. ぶた肉(バラ) 2枚
  2. はくさい 2枚
  3. にんじん 80g
  4. えのき 1/4かぶ
  5. しめじ 1/4かぶ
  6. みそ 12g
  7. 350㏄
  8. だし 小さじ1

作り方

  1. 1

    なべに水とにんじんを入れ、中火で煮る。

  2. 2

    沸騰したら、他の野菜とぶた肉を入れる。

  3. 3

    野菜に火が通ったら、だしを入れる。

  4. 4

    次にみそをとかし入れる。

  5. 5

    最後に、おわんに盛り付ければできあがり。

コツ・ポイント

みそを入れてから、沸騰させないようにした。

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レシピ作者

茨城県高萩市
茨城県高萩市 @takahagi1123
に公開
茨城県高萩市の公式キッチンです。高萩大使でベトナム料理研究家の鈴木珠美さん考案レシピや学校給食、保育園おやつ、薬膳講座、おひとり様レシピなどをご紹介していきます。また、本市の新たな特産品である花貫フルーツほおずきを使ったレシピもご紹介していきますので、ぜひご覧ください。【高萩市HP】http://www.city.takahagi.ibaraki.jp/
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