手羽先と大根の塩煮

うっでぃー☆
うっでぃー☆ @cook_40205869

醤油味の煮物にマンネリを感じたら、塩味をお試しください!
15.02.25塩の分量変更
このレシピの生い立ち
醤油味の煮物に飽きて…。

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材料

2人分 (24㌢の深めフライパンを使用)
  1. 手羽先 5、6本
  2. 大根 1/3本
  3. 300CC (1と1/2カップ)
  4. ☆和風顆粒だし (私は昆布だしを使用) 小さじ1
  5. ☆みりん 大さじ1
  6. ☆砂糖 大さじ2
  7. ☆塩 小さじ1
  8. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    大根はお好みの切り方で10分下茹でしておく。

  2. 2

    手羽先をハサミで切り分ける。

    ①手羽端と手羽中に切り分け、②さらに手羽中の2本の骨の間にハサミを入れ2つに切り分ける。

  3. 3

    深めのフライパンにごま油をひき、手羽先に軽く焼き色が付くまで炒める。

  4. 4

    他に野菜を入れたい時は、ここでフライパンに加え一緒に炒める。
    今回は椎茸を入れました。
    ゴボウなどの根菜も美味しいよ♪

  5. 5

    1の大根を入れ全体に油が回ったら、水と☆を上から順に加え、アルミホイルで落し蓋をして弱めの中火で15分~20分煮る。

  6. 6

    汁が1/3くらいになれば出来上がり。
    今回は忘れちゃったけど、茹でたホウレン草を添えると色どりもキレイになりますよ♪

コツ・ポイント

工程5で調味料を入れる時は、塩を最後に入れてください。
これを基本にお好きな野菜を入れてくださいね♪
調味料を倍量などで作る時は、塩だけは味を見ながら少しずつ増やしましょう‼
フライパンが大きいと煮汁が無くなりやすいので、火加減に注意して!

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